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草莓



春季,人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。在采摘园进行草莓采摘,不仅可以亲近大自然,感受收获的喜悦,还可以带孩子来体验农家乐趣,踏青,摘草莓,增长知识。

草莓系多年生草本植物,外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,不仅有色彩,而且还有一般水果所没有的宜人的芳香,是水果中难得的色、香、味俱佳者,因此常被人们誉为“果中皇后”。,一举多得。

草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富,每100克草莓中就含有维生素C 60毫克。草萄中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草萤还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。

位置:湛河区开源路南延高速引线两侧